昆山女健身教练证怎么考现在的健身房规模越来越大，对健身教练的要求就会更高，要形象气质（解释:出色、非常好)，身材是肯定要线条美，与此同时对健身教练的理论知识与实践技能(skill)也有要求，健身教练不再是单单的教会员跑跑步，运动运动这么简单。要运动解剖学、运动生物力学、运动学、运动心理学、学等等。正确每个器械的使用(use)(method)，尤其是对器械的性，和其他的注意(attention)事项。固定器械使用、重量器械使用、伸展练习、有氧(Oxygen)运动、悬挂训练、健身球训练、bosu球训练、敏捷梯训练、徒手训练等等。

　　私人健身教练培训内容包括私教理论和私教实践课程两部分，两部分都通过方可拿到私人健身教练证书。很多新人在刚踏入健身教练行业的时候，都会问这样的问题，健身教练难学吗，我没有什么基础怎么学健身教练。你能够问这样的问题，说明你对这个行业的关注和热爱，但是我想告诉你没有基础可以学健身教练，零基础学健身教练不是问题，问题是你是否有从事这个行业的决心。

　　培训内容：

　　一、理论课程：体适能基础理论、解剖学、学、生物力学、营养学、抗阻力训练、心肺耐力训练、体适能体侧与评估、体成分、柔韧训练、拉伸与训练、私教课程设计、私教销售等

　　二、实践课程：单功能器械训练、力量训练、功能性训练、特殊人群训练强度及设定、有氧训练强度与减脂、间歇性训练、自重训练、循环训练法则

　　健身教练前景以及工资待遇情况 

　　健身教练发展方向

　　实操能力，健身教练以实践技能为主，必须具备良好的实操能力。，因此培训学校要学生的动手能力，作为教练不能只会练，更重要的是精通教!

　　操课教练也可以叫做团操教练，一般是带着很多人一起做操，常见的有动感单车，瑜伽，普拉提等。操课教练的收入比私教低一些，但是时间相对灵活。