南昌要当健身教练需要什么教练需要的基础实践内容，比如健身房各种器械使用，固定器械和重量器械，拉伸，形体训练，健身计划制定等，实践内容主要是运动、普拉提以及功能性小器械训练等!尤其是运动，必须有良好的基础!

　　私人健身教练培训内容包括私教理论和私教实践课程两部分，两部分都通过方可拿到私人健身教练证书。与此同时出现了一个新兴的职业(occupation)---------健身教练。健身教练培训分为团体操课程教练和私人教练，组织健身者做计划中的健身运动或健身操。健身教练是指在健身中指导会员进行训练的工作人员，其作具有互动性、针对性等特点。人们虽然知道了要健身，要运动，可是真正知道如何科学有效的健身还是很少很少。这就需要有专业(Specialty)的健身教练来指导训练，健身教练对人们的健康(Health)，素质有很重要的作用（role）。要的各项技能(skill)要专业。

　　培训内容：

　　一、理论课程：体适能基础理论、解剖学、学、生物力学、营养学、抗阻力训练、心肺耐力训练、体适能体侧与评估、体成分、柔韧训练、拉伸与训练、私教课程设计、私教销售等

　　二、实践课程：单功能器械训练、力量训练、功能性训练、特殊人群训练强度及设定、有氧训练强度与减脂、间歇性训练、自重训练、循环训练法则

　　健身教练前景以及工资待遇情况 

　　健身教练发展方向

　　网上搜索到的健身教练培训（作用:知识传递、技能传递、传递)学校排名（Ranking）全部都是某一家健身教练培训学校的手段，类似作假的手段有很多种，常见的就是，俗称。由于各家培训学校竞争激烈，所以每一家培训都有各自的网络(Network)中心，专门负责做类似的事情。

　　实操能力，健身教练以实践技能为主，必须具备良好的实操能力。，因此培训学校要学生的动手能力，作为教练不能只会练，更重要的是精通教!